Den gode balance mellem skærmtid og fritid

Den tillokkende skærm

Læs også artiklen En guide til at komme i gang med tarotkort

Læs også artiklen Tigerøje: En sten med styrke og beskyttelse

Læs også artiklen Find den perfekte lighter til dine behov

Har du svært ved at finde balance mellem tiden foran skærmen og så det, at være nærværende i den virkelige fysiske verden, ja så er du bestemt ikke alene om det, vi er rigtig mange, der har den store udfordring, som det nu engang er blevet. Den eneste der kan gøre noget ved det, det er dig selv, og derfor er det med at få ændret kurset, hvis det er det, som du ønsker. Computeren er en tidsrøver af dimensioner, og man bliver nemt fanget i alle de spændende ting, der foregår i den virtuelle verden, det er helt sikkert. Man kan have de bedste intentioner om, at man bare lige skal checke noget, og så skal man videre, og inden man ser sig om, ja så er der måske gået flere timer med et eller andet ligegyldigt. Genkender du det, det gør de fleste, og man bliver nødt til selv at sætte grænsen og rammerne omkring ens skærmtid, ellers løber det løbsk.